Vertrauen: 11 Minuten Klangschalen-Meditation zum Ankommen und Loslassen

Eine geführte Klangschalen-Meditation für Momente, in denen Du Halt suchst. Elf Minuten, in denen der Klang der Schale Dich tragen darf, so wie zwei Hände eine Klangschale tragen. Zum Ankommen, Loslassen und Vertrauen. Am besten mit Kopfhörern, im Sitzen oder Liegen. Hinweis: Diese Meditation ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.