Deine kleine Klangpause · kostenlos, ohne Anmeldung
Einfach ankommen. Zwanzig Minuten nur für Dich.
Kennst Du das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Diese geführte Klangschalen-Meditation von Eszter Jopp lädt Dich ein, für einen Moment nichts leisten zu müssen. Such Dir einen ruhigen Platz, setz Kopfhörer auf und hör einfach zu.
Einfach ankommen: Klangschalen-Meditation für überforderte Tage · ca. 22 Minuten
Bitte nicht beim Autofahren hören. Die Meditation dient der Entspannung und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
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Im Klangletter bekommst Du neue Meditationen, Einladungen zu den kostenlosen Live-Webinaren und Klangimpulse zum Neumond. Die Aufnahme oben kannst Du auch ohne Anmeldung jederzeit hören.
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7 Tage Nervensystem-Reset mit Klangschalen
Eine geführte Audio-Erfahrung mit 20-minütiger Klangschalen-Meditation und einem Morgenritual von fünf Minuten. Ohne eigene Klangschale.
27 €
Besser schlafen mit Klangschalen
Kurze Abendeinheiten mit Klang und Atem, die Dich vom Tag in die Nacht begleiten können.
39 €
Klang im Alltag
Kleine Klangrituale, die kostenlose Mental-Fitness-Woche und weitere Wege, Klangschalen in Deinen Alltag zu holen.