Klangschalen in Deinem Alltag
Klangschalen-Online-Kurse für zuhause
Du brauchst keine Ausbildung, um Klangschalen zu erleben. Beginne mit einer kostenlosen Meditation, entdecke kurze Selbstlernprogramme oder lerne, Deine eigene Klangschale bewusst zu nutzen.
Kostenlos: Klangwelten und Mental Fitness (7 Tage live, nächster Durchgang auf der Vormerkliste) · Jederzeit: 7 Tage Nervensystem-Reset (27 €), Besser schlafen (39 €) · Mit eigener Schale: Klangschalen für Dich selbst (350 €) · Begleitet: Neue Wege mit Klangschalen (4 Wochen, 298 €)
Für Deine eigene Anwendung gibt es drei Online-Kurse: den 7 Tage Nervensystem-Reset (27 €, auch ohne eigene Klangschale), Besser Schlafen mit Klangschalen (39 €) und Klangschalen für Dich selbst (350 €, für alle mit eigener Klangschale). Kostenlos sind das Atempausen-Set, die Klangwelten-Meditationen und die Community „Klang & Resonanz“.
Für Dich selbst
Kurse für zuhause und ein begleitetes Programm.
Jederzeit · ohne Klangschale
7 Tage Nervensystem-Reset mit Klangschalen
Eine geführte Audio-Erfahrung: kurze Einführung, eine 20-minütige Klangschalen-Meditation und an den folgenden Tagen ein Morgenritual von fünf Minuten.
27 €
Einstieg · abends
Besser Schlafen mit Klangschalen
Kurze Abendeinheiten mit Klang und Atem, die Dich vom Tag in die Nacht begleiten können.
39 €
Eigene Praxis · mit Klangschale
Klangschalen für Dich selbst
Wie Du Deine eigene Klangschale bewusst und vielseitig im Alltag einsetzt, mit praktischen Übungen.
350 €
Begleitet · 4 Wochen
Neue Wege mit Klangschalen
Vier Wochen mit Live-Abenden und persönlicher Rückmeldung, für Deine eigenen Rituale mit Klang und Atem.
298 €
Kostenlos
Zum Reinhören und Ausprobieren.
Klangwelten mit Eszter Jopp
Geführte Klangschalen-Meditationen und Klangbäder mit Gong, 9 bis 20 Minuten.
Mental Fitness mit Klangschalen
Sieben Tage live mit zwei Live-Abenden, ohne eigene Klangschale. Nächster Durchgang auf der Vormerkliste.
Atempausen-Set
Fünf Atemübungen mit Klangschalen als Übungskarten zum Ausdrucken.
Community „Klang & Resonanz“
Austausch mit mehr als 100 Menschen, Impulse und Aufnahmen der Webinare.
Mit anderen Menschen arbeiten
Du möchtest Klangbäder oder Anwendungen für andere anbieten?
Dafür gibt es unsere Ausbildungen: KlAngbad für Klangbäder mit Gruppen, online für 690 €, und ME60 für die Anwendung am Körper mit Präsenztagen in Österreich.
Häufige Fragen
Welcher Kurs passt?
Ich habe keine eigene Klangschale. Womit fange ich an?
Mit dem 7 Tage Nervensystem-Reset. Er ist auch ohne eigene Klangschale gedacht.
Ich möchte abends besser zur Ruhe kommen.
Dann schau Dir Besser schlafen mit Klangschalen an, mit einem Abendritual zum Ausprobieren.
Ich habe eine Klangschale und möchte sie regelmässig nutzen.
Dann passt „Klangschalen für Dich selbst“.
Ich möchte mich eine Zeit lang begleiten lassen.
Dann passt Neue Wege mit Klangschalen: vier Wochen mit Live-Abenden für 298 €.
Ich bin unsicher, was zu mir passt.
Dann starte kostenlos mit den Klangwelten oder merk Dich für Mental Fitness mit Klangschalen vor. Die beiden kostenlosen Angebote und der 27-€-Reset sind unterschiedliche Programme.
Klangschalen-Übungen sind keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung und ersetzen diese nicht.